신생아 및 영유아 감기 대처법, 요령 5가지

안녕하세요

곰자하우스에 곰자맘입니다. 대한민국의 엄마아빠가 오늘도 건강하고 즐거운 하루가 되기를 바라봅니다.

오늘은 신생아 및 영유아의 감기 대처법 5가지에 대해서 알려드리려고 합니다.

신생아의 감기와 코막힘을 관리하는 효과적인 방법과 감기에 걸린 영유아에게 안정감과 편안함을 제공하는 안전하고 부드러운 치료법도 확인해 보세요

 

신생아의 감기를 다루는 것은 초보 부모들에게 어려운 경험이 될 수 있습니다. 아기는 호흡기 감염에 더 취약하며 감기로 인해 부모와 아기 모두 무력감을 느낄 수 있습니다. 하지만 아기가 감기에 걸렸을 때 안도감과 편안함을 찾는 데 사용할 수 있는 안전하고 온화한 방법이 몇 가지 있습니다. 안내해 드릴 5가지 방법에서는 신생아의 감기 및 영유아의 감기에 효과적으로 대처하는 방법을 살펴보겠습니다.

 

 

1. 공기를 촉촉하게 유지하고 머리 높이에 신경을 써보세요

 

건조한 공기는 코막힘, 기침등에 영향을 줄 수 있습니다. 아기가 잠자는 방에 가습기를 사용하여 적절한 실내공기와 습도를 유지를 해야 합니다. 아기가 잠자는 방에 온도습도계를 준비해서 적절한 온도 및 습도( 24~26도 습도는 40~60%)를 맞춰야 합니다. 적정온도와 습도를 맞추면 코막힘 그리고 기침등에 완화되고 호흡이 더 편안해집니다.

잠자는 동안 아기의 머리를 약간 높이면 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 작은 수건이나 베개(유아용 침대가 아닌 매트리스 아래)를 놓아 완만한 경사를 만들면 됩니다.

 

2. 식염수 사용하기, 추가 수유 제공

 

식염수 점비액은 점액을 부드럽게 하고 아기가 숨 쉬는 것을 더 쉽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 전구 주사기나 비강 흡인기를 사용하기 전에 각 콧구멍에 몇 방울을 떨어뜨려 점액을 부드럽게 제거하십시오. 그리고 콧물흡입기를 통해서 콧물을 제거해 주면 보다 쉽게 콧물을 제거하고 자녀가 호흡하는 데에 한결 편안함을 느낄 수 있습니다.

모유나 분유는 신생아에게 수분 공급과 편안함을 제공할 수 있습니다. 신생아가 감기로 인해서 충분한 수분과 영양공급이 어려울 경우에는 평소보다는 적은 양으로 더 자주 먹이는 것을 고려해 보십시오.

평소와 컨디션이 다르기 때문에 양이 충분하지 않을 수 있으므로 조금씩 자주 먹이는 것이 좋습니다.

 

3. 쾌적한 실내 온도 유지, 부드러운 코 마사지

 

아기 방의 온도가 너무 덥지도 춥지도 않은 적당한 온도인지 확인하세요. 체온 조절에 도움이 되도록 아기에게 얇은 옷을 여러 겹의 옷을 입히십시오.

자녀에게 적절한 실내의 온도 습도는 두 번째에서 안내드린 바와 같이 온도는 24~26도 습도는 40~60%입니다. 온도습도계를 자녀방에 비치해 두고 자주 실내온도습도를 확인하면 영유아는 한결 편안함을 느낄 수 있을 것입니다.

깨끗한 손가락으로 자녀의 코 부위를 부드럽게 마사지해 주세요. 이는 혈류를 자극하고 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

4. 차분한 환경 조성 및 충분한 수분섭취

 

조용하고 차분한 환경은 영유아가 휴식을 취하고 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 조명을 어둡게 하고, 부드러운 음악을 틀고, 불편함을 덜어주기 위해 부드럽게 흔들거나 껴안아주세요.

주변환경을 차분한 환경으로 조성함으로써 심신의 안정을 가져다줄 수 있을 것입니다.

그리고 충분한 수분섭취는 영유아의 탈수예방 및 기침, 가래에도 많은 도움을 줄 수 있습니다. 감기로 인해 땀이 많이 배출이 되고 식욕이 없어지면 영양공급이 원만하게 이루어지지 않는데 여기서 수분이라도 충분히 공급되지 않으면 탈수까지 오게 됩니다. 물이나 과일퓌레등으로 수분 및 영양공급을 꼭 해줘야 합니다.

 

5. 소아과 의사와 상담하세요

 

신생아 및 영유아의 감기증상이 발견이 되면 최대한 빨리 소아과에 방문해서 진료를 받아보는 게 좋습니다. 가정에서 진료를 빨리 받지 않고 방치하게 되면 자녀의 증상이 지속되어 악화되거나 호흡 곤란 징후(예: 빠른 호흡 또는 푸른 피부)가 발견이 될 수도 있습니다. 감기 증상이 발견될 때 빨리 진료를 보고 세심하게 관찰을 해야 합니다. 진료 후에 소아과의사와 상담을 하고 치료계획을 세워야 합니다. 기침이 심하다면 소아과 의사는 상급병원으로 진료받을 것을 권유하게 됩니다. 상급병원으로 가서 검사를 받고 진료를 본 후 소아과 의사와 다시 진료계획을 잡으십시오

 

신생아는 민감한 면역 체계를 가지고 있으므로 감기에 대처할 때 안전하고 온화한 방법을 사용하는 것이 중요합니다. 아기의 증상을 면밀히 관찰하고 부모로서 자신의 직감을 믿으십시오. 적절한 관리와 주의를 기울이면 대부분의 신생아 감기는 빠른 시간 안에 해결되며 아기는 곧 회복될 수 있습니다. 하지만 영유아가 기침소리 나 콧물등의 증상등이 평소와 다르다면 빨리 병원으로 내원해서 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

소아과 의사와 상담하여 진료계획을 잡으시고 최대한 2주 안에 차도를 보이지 않으면 상급병원에 진료를 받아야 합니다. 부모님의 빠르고 적절한 판단이 자녀의 건강과 직접적인 연결이 있으니 세심하고 면밀하게 관찰하여 영유아의 건강이 호전되어 즐거운 생활을 할 수 있도록 해야 할 것입니다.

대한민국의 부모님들이 아기를 키우시면서 어려움 없이 아이들 건강하게 키우셨으면 좋겠습니다.

엄마아빠가 행복하고 아이들이 행복해하는 대한민국이 되기를 바랍니다.

대한민국의 곰자하우스에 곰자맘이었습니다.